Séminaire à Etxalar juin 2018 - Yangsheng
Mise en place d'un séminaire Yangsheng et qi gong thérapeutique
Quelques étapes à traverser
En ajustant le corps sera la première étape et c'est l'élément principal qui demandera du temps pour se perfectionner et se libérer de tous les obstacles . l'esprit habitera dans notre corps.
ensuite, renforcer la respiration pour nourrir et raffiner le QI naturellement en observant la circulation de l'énergie dans la posture . L'intention observera la respiration
Trouver la véritable énergie QI MAI comme la musique .
Le travail correspondra à relier les 3 étapes , telles l'exigence du corps, la régularisation du souffle et l'observation du QI dans le corps avec l'intention légère. Une contemplation !
pour s'inscrire : le bulletin est joint ..
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